MUZIEK START.
(Beeldtekst: Senne is gedragstrainer bij de reclassering. Vandaag spreekt ze een oud deelnemer van de cognitieve gedragstraining (CoVa) een jaar nadat hij deze heeft afgerond. Hoe is het hem sindsdien vergaan? Hoe kijkt hij terug op de CoVa-training? Hoe was het om dat in een groep te doen? Heeft hij het geleerde nog kunnen toepassen? Senne is benieuwd.)
SENNE: Welkom, superfijn dat je er bent. Zou je in het kort eventjes kunnen vertellen waarom jij in aanraking bent gekomen met justitie?
CLIËNT: Dat is goed. Ik had een probleem met stimulerende substanties en ik ben toen op een gegeven moment opgepakt voor bezit en mij is toen reclassering opgelegd.
SENNE: Ja, je hebt een toezicht opgelegd gekregen en daarnaast ook een verplichte CoVa-training die je moest volgen. Hoe was dat voor jou om die verplicht te moeten volgen?
CLIËNT: Het was in het begin even wennen en je hebt dan zoiets van: hé, wat ga ik er aan hebben? Maar ik kijk er achteraf heel positief op terug. Op het moment dat je het omarmt, kan je er echt een hoop van leren.
SENNE: Wat mooi!
CLIËNT: Ja.
SENNE: Hoe was het voor jou om de groepstraining te volgen?
CLIËNT: Het was in het begin even wennen omdat je bij mensen zit die je helemaal niet kent en die wil dan toch bepaalde dingen uit je verleden delen, maar je wil niet per se dat het uitkomt. Want je wilt alle hulp omarmen. Maar na verloop van tijd kreeg je ook wel een soort van broederschap of zo met de, of in ieder geval, een vriendschappelijke band met de mensen in de groep. En help je elkaar er ook doorheen om over bepaalde dingen te praten, want er zijn meer mensen die hebben meegemaakt wat jij hebt meegemaakt. Ja, en dan zit je eigenlijk bij elkaar in een clubje.
SENNE: Supermooi.
CLIËNT: Ja.
SENNE: Besprak jij destijds je training ook met jouw toezichthouder?
CLIËNT: Jazeker. Je wil toch beter worden en de dingen van je training meenemen. En mijn toezichthouder is er natuurlijk ook om mij in dat proces te helpen.
SENNE: Wat voor rol had jouw toezichthouder?
CLIËNT: Uhm, wel begeleidend. Ja, uhm. En dan vertelde je bijvoorbeeld over de dingen waar je mee zat. En wat nou beter was gegaan. En die probeerde je dan wel met zaken te helpen. Uhm, soms waren ze ook met dingen niet eens. En dan krijg je een duwtje in de goede richting weer van: nou, ik zou het zo en zo eens even proberen aan te pakken en dat heb ik wel als prettig ervaren. Ja, je wordt natuurlijk wel op je vingers getikt als je iets verkeerd doet, maar als je je netjes aan de regels houdt dan is dat helemaal niet erg om daarheen te gaan.
SENNE: Wat vond jij eigenlijk van mij als trainer?
CLIËNT: Ja, je was een goede trainer. Je was lief, maar je wist ook wel de groep onder controle te houden. We zaten met een man of zes in de groep en dat wil dan wel eens lollig worden. En je wist dan heel goed toch wanneer het een beetje te lollig werd, het naar de juiste kant weer te sturen.
SENNE: Precies. Ja, das ook wel. Ik vind dat ook wel belangrijk in de training. Ja, dat er gewoon een fijne sfeer is, want dan leer je eigenlijk ook het meeste.
CLIËNT: Precies en dat was ook niet op een ‘Jongens doe nou eens even normaal’ maar meer op een leuke manier dat je dat deed.
SENNE: Fijn, leuk om te horen, ja. Je hebt nu een jaar geleden de training gevolgd. Heb jij sindsdien nog iets kunnen toepassen van de training?
CLIËNT: Jazeker. Er is één ding dat heb ik best vaak kunnen toepassen. Dat was voor mij ook best een probleem. Het heet de gedachtenketen volgens mij. En dat gaat over je gedachtes eigenlijk invullingen maken op situaties terwijl de invullingen die je maakt dan vaak fout zijn, waardoor je verkeerd reageert op een situatie zonder dat je eigenlijk alle feiten hebt.
SENNE: Oké. Ja, mooi. En hoe pas je dat dan toe in het dagelijks leven?
CLIËNT: Je onderbreekt de gedachtenketen waar je zelf dingen gaat invullen en je blijft heel erg zelf bij de feiten. En in het begin is dat echt iets waar je aan moet werken en nu is het iets wat je eigenlijk doet zonder over na te denken. Dus dat is iets wat moet groeien maar wat wel fijn is om te hebben. Ja.
SENNE: Super.
CLIËNT: Ja.
SENNE: Dus je herkent je gedachten eerder en je denkfouten plus je invullingen.
CLIËNT: Ja.
SENNE: Mooi. Vond je binnen de training ook onderdelen wat minder?
CLIËNT: Ik vond het een hele goede training, maar als ik iets zou moeten bedenken dan zou ik zeggen dat ik de stof soms wat langzaam vond op tijd. Ja.
SENNE: Oké. Tijdens de trainingen hebben we ook een-op-een momenten gehad hé, de tussenevaluatie en het eindgesprek. Daarin hebben we ook een aantal persoonlijke dingen van jou besproken. Zoals de reddersrol, omgaan met spanningen, maar ook een masker opzetten. Zou je daar wat meer over kunnen vertellen?
CLIËNT: Ja, die punten, die waren voor mij belangrijk. Ik kwam van een persoon af waar ik heel erg een masker op had en niet mijn emoties deed tonen. En toch mensen proberen te redden. En dat zijn wel dingen destijds flink heb aangepakt en waar ik nu eigenlijk bijna niet meer bij hoef na te denken.
SENNE: Ja.
CLIËNT: Ja, dus dat is wel heel prettig.
SENNE: Fijn om te horen dat het zo goed met jou gaat.
CLIËNT: Dankjewel.
SENNE: En heel erg bedankt dat je hier was.
CLIËNT: Ja, graag gedaan.
EINDE MUZIEK. LOGO’S 3RO.
